小潘潘靠「小額貸款利率撥筋」鏟肉20公斤關鍵秘訣是
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】知名女星小潘潘自婚後便淡出螢光幕鮮少露面，而其於日前出席公開活動時，自爆2年前因進行人工受孕暴肥，身材大走樣。沒想到在接觸「撥筋」療法、透過捏打經脈來疏通身體筋絡後，竟成功甩肉20公斤，重拾曼妙身材。究竟何謂「撥筋」，真有這麼神奇的輔助瘦身效果嗎？且聽專業中醫師怎麼說！
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中醫談「撥筋」源自「痛則不通，通則不痛」原理最新各家銀行房貸利率比較2016
吳明珠中醫師表示，所謂的「撥筋」是一種以中醫筋絡理論為基礎，進一步衍生而出、流傳多年的民間療法。其操作方式主要是利用雙手彈、捏等動作，或配合有鈍角的工具，來按壓、撥動人體位於骨關節凹陷處的經絡；期望藉此疏通阻塞的氣血，保持氣血暢通，達到自我保健的目的。
不過，「撥筋」動作真有這麼神奇的保健效果嗎？對此，吳明珠中醫師指出，傳統中醫認為「痛則不通，通則不痛」。因此，若動作操作得宜，透過適度的揉捏、按壓，把堵塞的經絡打通，讓氣血能順利運行，的確能幫助緩解疼痛、提升新陳代謝速率、增加組織修復力。譬如，中醫常見的穴位按摩、刮痧、拔罐、針灸等療法，也都是為達上述目的而採用的治療手段之一。
小潘潘靠反覆「撥筋」瘦身醫：關鍵在調理紊亂內分泌系統
透過「撥筋」動作是否真能達到輔助瘦身的作用？吳明珠中醫師解釋，以小潘潘的狀態來說，由於導致其短時間迅速發胖的原因，主要與進行人工受孕的過程中，體內荷爾蒙劇烈變化；進而打亂內分泌系統正常運作，造成氣滯血瘀體質，影響人體代謝速率有關。
「撥筋」操作方式主要是利用雙手彈、捏等動作，或配合有鈍角的工具，來按壓、撥動人體位於骨關節凹陷處的經絡。
因此，在小潘潘反覆以「撥筋」療法，適度刺激環繞生殖器、陰部的肝經等人體重要筋絡，幫助疏通阻塞筋絡的情況下；確實能發揮一定的促進血液循環、加速新陳代謝、啟動人體修復力的效果。若其同時又養成規律的運動習慣，以及均衡飲食、正常作息等生活型態的調整，自然有利瘦身。
撥筋、刮痧要當心這些人不建議自行從事
但值得注意的是，雖然適度進行撥筋動作有利於筋絡暢通，可是，畢竟其相較於一般常見的穴位按壓，多了鈍角等工具的施用，屬於深層按摩的一種。因此，在器具的挑選上更要多加留意，避免選擇過於粗糙、尖銳的物品，才不會保健不成反造成挫傷、擦傷的產生。
此外，特別要澄清的是，進行上療法時，在揉捏、按壓，以及撥筋的過程中，更要注意力道的拿捏，並非越用力、越痛就有效；更也不是痧點越多、面積越大就越好。事實上，撥筋動作施力不當不但會引起大片的瘀青、肌膚在過度刺激下更可能出現破皮、過敏，甚至引發局部皮膚發炎感染等不適反應。
尤其是，有過敏、濕疹體質，以及凝血功能異常、心血管疾病等問題；或是，皮膚較嬌嫩的嬰幼兒、學齡前孩童，更不建議在未諮詢專業醫師建議下任意嘗試。才不會想發揮保健功效不成，反倒加劇不適的發生。
「三陰交穴」在小腿內側，腳踝骨最高點突出部分，開始往上約四指幅寬橫比處。
按出窈窕好身段揉按7穴位促代謝效果好
由於站在中醫師角度來說，屬於深度按摩的「撥筋」療法並非人人都適用。因此，吳明珠中醫師另外推薦大家，相較撥筋而言較平易近人的7大穴位按壓法，提供給婦科功能不佳、內分泌紊亂，以及因長時間久坐而體型偏豐滿的女性朋友，作為日常保健參考：
台中民間信貸及證件借款★三陰交穴
位置：在小腿內側，腳踝骨最高點突出部分，開始往上約四指幅寬橫比處。
作用：空閒時左右雙腿經常互相按壓，可促進血液循環，疏通肝丶脾腎三條経絡、改善下肢水腫，達到保健之效。台北銀行貸款試算
★太衝穴
位置：位於腳趾大拇趾與食趾交界，往後1吋凹陷處。也就是夾腳拖支撐兩線的交會處。
作用：能安定焦躁的情緒、疏肝理氣、解除壓力、清除肝火。
★委中穴
位置：位澎湖個人信貸房屋貸款率利查詢於膝蓋後面關節的相交處。
作用：適度疏通位於人體膀胱經的委中穴有加強排毒、加速身體代謝能力的作用。
★風市穴
位置：位於大腿外側正中線，雙手自然直立下垂，中指尖到達之處。
作用：風市穴歸膽經，適度按壓有助排除大腿多餘水分；並改善臀部下垂、大腿外側肥胖、鬆弛等問題，使腿部線條更加緊實。
「水分穴」位於肚臍上方約1拇指寬處。適度按壓能理氣止痛、通調水道，發揮祛濕、消水腫的好處。新北小額信貸
★水分穴
位置：肚臍上方約1拇指寬處。
作用：屬任脈，適度按壓水分穴能理氣止痛、通調水道，發揮祛濕、消水腫的好處。
★天樞穴
位置：位於肚臍兩側約2指距離處，左右各一。
作用：能促進腸胃蠕動、消除腸脹氣，並改善宿便、瘦小腹。
★關元穴
位置：位於肚臍下3吋，約等同於手指四指併攏寬的地方。
作用：屬人體任脈，為小腸募穴，小腸腑氣聚積之處。適度按壓有助促進腸道蠕動、幫助宿便、排除體內多餘水分的效果。此外，還有改善子宮循環、調解子宮機能、緩解經痛的作用。
【中醫師小叮嚀】：
除了推薦大家透過適度的穴位按摩手法，來幫助疏通筋絡、促進血液循環，藉此發揮輔助瘦身的作用外。吳明珠中醫師也強調，想要讓瘦身效果更顯著、成功燃脂；維持均衡飲食、三餐定時定量的飲食習慣，並把握零碎時間多起身活動、養成規律的運動習慣。同時，盡可能避免熬夜、維持良好的睡眠品質，來維持內分泌系統正常運作，才是真正杜絕肥胖上身的不二法則！
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顱內動靜脈畸形 恐造成腦損傷及中風
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
動靜脈畸形（Arteriovenous malformation，以下簡稱AVM）大部分為胚胎發育過程中的異常，造成腦部出現動靜脈血管直接連接的先天性畸形，造成腦部血管不正常聚集，導致動脈內的血液不經微血管而直接注入靜脈，形成一種高流速及高壓力的血液短路，繼而增加腦內出血及中風的機會。
男性比女性更常見ok忠訓國際
發生率不到1％的動靜脈畸形，約200～500人中1人可能有顱內動靜脈畸形，男性比女性更常見。臨床表現與AVM位於何處而有所不同，超過50％的AVM病人有顱內出血，20～25％患有局灶性（數個局部性）或全身性癲癇發作，15％可能有運動、言語和視力的困難。
房貸試算貸款率利試算表每年1～3％的出血機會
顱內AVM出血的機會是每年1～3％，超過15年，AVM出血的總機率為25％，造成腦損傷和中風。顱內動靜脈畸形的診斷工具主要有斷層掃瞄、核磁共振及血管攝影。治療方法包括有藥物治療、手術、栓塞及放射手術。
電腦刀治療約兩成完全緩解
奇美醫學中心一般醫學外科主任暨電腦刀中心主治醫師王哲川表示，針對顱內動靜脈畸形使用電腦刀治療的結果，顯示超過九成的病例獲得控制，且有約兩成 （17.2％)）的病例獲得完全緩解，只有一例治療後有新的出血發生。因此，電腦刀治療針對顱內動靜脈畸形有極高的控制率甚至治癒，降低再出血的治療效果。
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