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  • SBL/和阿三「互嘴」首購貸款及公教貸款利率遭判離場 賀夫:他恐嚇我!

    裕隆在18日以65比59擊敗台啤,在系列賽中取得3:2的聽牌優勢,不過陣中洋將賀夫(Herve Lamizana)又以犯規成為比賽中的焦點。

    賀夫在比賽還剩下4分47秒時,和在場下的台啤總教練周俊三互相「言語交換」,事後雙方都被判技術犯規,賀夫吞下第5犯,遭判離場。

    賀夫對此相當不滿,賽後表示:「不能因為對方洋將已經犯滿畢業,就要我也犯滿,這樣並不公平!」

    至於賀夫當時究竟和周俊三說了些什麼?賀夫更加不滿地說:「他威脅我!」

    「他(周俊三)告訴我如果繼續在裁判響哨之後去蓋對方火鍋,他就要派球員上來把我弄受傷。」賀夫表示:「於是我告訴他"來啊!我才不怕你,拜託這麼做!我們今天會贏、明天也會贏!"」

    「然後我就被判犯規了,非常地荒謬!」賀夫表示:「我沒有對他說出任何不好的言語、我是個職業球員,我尊重每一位教練,我在任何一個國家比賽都沒遇過這種事,沒遇過這種威脅。」

    裕隆總教練魏永泰也對此感到不平:「這高雄小額借款10萬是個不可取的行為,垃圾話很常見,但用言語恐嚇就不太恰當,相信每個人都不希望有球員受傷,這對聯盟才是好事。」

    呂政儒也對此表示:「我沒有實際聽到他們說什麼,但如果賀夫說的是真的,三哥是國家級教練、又如此受人敬重,不應該說出這種話。」

    至於周俊三則在賽後時不願透露當時交談的內容,僅表示:「我只是跟賀夫講英文,但沒想到裁判就把他判下場了,我也覺得很奇怪。」

    台中證件借錢及首購貸款▲賀夫(左2)因和台啤總教練周俊三(右1)「言語交流」而遭判技術犯規。(圖/記者葉政勳攝)

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    失明不等於失能! 低視能門診助重見光明

    (健康醫療網/記者陳亭蓉報導銀行信用貸款率利比較)



    現代的社會,隨著醫療越來越進步,人們可以活得越來越久,但退化性疾病卻也因此逐漸增加。其中,視覺方面的退化對許多人造成很大的影響,不但會對患者的行動力、日常生活造成衝擊,嚴重者甚至會因此失去工作及穩定的經濟,進而對自己失去自信心。現在有「低視能門診」,能提供患者適當的建議與協助,讓低視能者也能夠利用剩餘的視覺安全自由的過日子。

    眼科醫療與重建服務聯結微弱視障者無所適從

    台北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師郭巾慈表示,有許多低視能患者並不是雙眼完全沒有光覺,但是惡化的視力卻往往讓他們感到徬徨無助,且需長期仰賴他人照顧。而目前台灣視障重建服務的過程中,前端眼科醫療與後端重建服務的聯結相當微弱,視障者往往被宣判眼盲後就不知道何去何從。

    基隆市青年創業貸款者透過適當輔具與專業協助重建自主生活

    郭巾慈醫師指出,失明分成很多種,而市面上也有各式各樣的輔具,像是放大鏡、望遠鏡、包覆性濾鏡、點字板、擴視機等,政府都有針對身心障礙者做補助,能夠幫助患者挑選適合自己的輔具,進而重建生活能力。 

    了解申請流程利用政府資源 

    郭巾慈醫師也提醒,大多數的低視能患者並不了解一般申請補助的流程。一開始由醫師診斷並開立殘障手冊,再來由輔具評估中心評估,接著拿報告書去區公所身障科申請,最後再拿經費去輔具公司購買。

    低視能門診已於今年一月開始營運 

    台北市立聯合醫院已於今年由中興、和平院區發起了一站式服務,結合各種資源,除了有醫師、護理師進行疾病診斷諮詢及衛教的服務之外,另外還有輔具評估師、社工師等專業人員來幫忙患者進行專業的協助與指導,讓患者不用再到處奔波,能夠就近取得各種資源。郭巾慈醫師強調,很多疾病造成的失明其實是慢慢退化的,不能等待視覺功能惡化之後再做重建,應該要針對不同程度的視障者進行不同的協助與幫忙,才能及時的達到復健效果。

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    針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    4.清算諮詢連江證件借款

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    晚餐不吃容易瘦?5大銀行該如何處理卡債問題員林信用貸款健康危機一定要知道!

    【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】晚間,美味菜餚一道道端上桌,正當大家準備舉筷開動時,突然發現負責煮飯的媽媽自己卻不吃,原來是為了減去腰腹部贅肉,所採取的減重策略「過五不食」,也就是傍晚五點之後不吃東西。然新北小額借款5萬而,營養師提醒,不吃晚餐雖然初期可看見效果,但長期下來容易引爆5大健康危機,小心得不償失!

    宜蘭小額借款晚餐不吃容易瘦?5大健康危機一定要知道!

    大千綜合醫院營養師江仕峰表示,一直以來,「少吃多動」都是體重控制的圭臬,許多人為了更快瘦下來,索性採取晚餐不吃的策略,以減少熱量的攝取,但,「不吃晚餐=不可能減肥」!

    如果從下午5點開始就不進食,直到隔天早上7、8點的早餐,足足有14個小時未進食,初期幾天雖然會瘦,但長期會讓身體以為饑荒到了,自動啟動保護機制,盡可能地節約能量,降低新陳代謝率,不僅容易提早遇到減重停滯期、反而形成易胖體質,也可能引發其他健康隱憂。

    【不吃晚餐的5大健康代價】

    1.溜溜球效應胖更快:肌肉組織是掌管基礎代謝率的關鍵,體脂肪越低、瘦肉組織越多代表基礎代謝越高,但不吃晚餐的減重方式,初期瘦下來的體重,大部分是水分與肌肉組織,一旦基礎代謝率降低又回復正常飲食,身體裡的脂肪就會快速堆積,產生溜溜球效應,越減越肥。每1公斤體脂肪約能消耗4至10卡熱量,1公斤肌肉組織約能消耗75至100卡熱量。

    2.代謝症候群風險:不吃晚餐的復胖率高,隨著肥胖的情況加劇,也容易發生胰島素阻抗,導致血糖升高,伴隨代謝症候群罹病風險的增加。

    長期採用不吃晚餐的減重法,容易出現5大健康隱憂。

    3.消化道發炎:不吃晚餐、長時間肚子餓,空腹胃酸刺激胃部,容易形成較淺的潰瘍傷口導致悶痛。一旦潰瘍時間太久或是反覆受傷,就容易導致胃發炎,甚至出現消化性潰瘍。

    4.低血糖病症:如果是有血糖問題的民眾,這種不吃晚餐的飲食習慣,與定時定量飲食及搭配藥物治療的原則相違背,除了血糖控制會不佳外,甚至可能因晚餐沒有進食而導致低血糖,容易出現頭暈、臉色蒼白、發抖、心跳加速、呼吸困難等症狀。

    5.精神情緒不穩定:人必須藉由食物中的營養素來維持身體機能,另在心理上也能藉由飲食來獲得滿足及精神壓力的釋放,因此,長期不吃晚餐不僅會導致營養不良,也會對心理健康造成危害。

    「少吃」是指熱量吃得適當,而非某一餐完全不吃。

    江仕峰營養師指出,「少吃」是指熱量吃得適當。好的飲食減重法是要把每日需攝取營養份量依照「1:1:1」,或「2:2:1」的比例原則,分佈於三餐之中,但每餐最少要吃夠400大卡、不吃宵夜。

    此外,每餐都要吃到碳水化合物、蛋白質、脂肪和纖維,但碳水化合物和脂肪的份量可少一點,增加新鮮蔬菜及優質蛋白質的比例,蛋白質耐飽,新鮮蔬菜的豐富纖維則有助排便正常。同時,減少精緻澱粉及含糖點心、精製加工食品和零食,它們是造成脂肪堆積最主要的因素。

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